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Qu'est-ce que la psychogénéalogie ?

Photo du rédacteur: Lysiane NoirotLysiane Noirot

La psychogénéalogie constitue un domaine fascinant au croisement de la psychologie et de l'histoire familiale. C'est une exploration des racines de l'être humain visant à éclairer son héritage émotionnel et à comprendre les schémas transgénérationnels qui influent sur sa vie.


plusieurs photos représentant des portraits de différentes générations

L'origine du courant :


Ce courant, initié notamment par la psychothérapeute Anne Ancelin-Schützenberger dans les années 70, met en lumière la notion de transmission transgénérationnelle au sein des familles. Elle souligne l'impact des traumatismes de nos ancêtres sur notre existence et celle de nos enfants.

La psychogénéalogie en thérapie plonge profondément dans l'histoire familiale de la personne. Elle vient tendre vers une meilleure compréhension de sa famille et de soi même en dévoilant notamment les secrets, les blessures non cicatrisées, les schémas de comportement répétitifs et les deuils non résolus qui se transmettent de génération en génération.



Des études sur les mémoires cellulaires


Des recherches récentes ont mis en évidence la façon dont les chocs émotionnels vécus par nos ancêtres laissent une empreinte sur nos cellules, affectant la santé physique et mentale sur plusieurs générations.

Dès la naissance, ces héritages invisibles exercent une influence puissante sur nos comportements et nos émotions, souvent de manière inconsciente, façonnant ainsi notre manière d'être au monde.



Est ce que je suis concerné.e par ce phénomène ?


Nous avons tous une famille, d'origine et parfois adoptive. Toutes les familles fonctionnent comme un grand système d'influence conscient et inconscient. Les manifestations de ces héritages peuvent se manifester de multiples manières, allant des comportements répétitifs aux maladies chroniques, en passant par les schémas relationnels toxiques et les phobies inexplicables.



Comment intégrer la psychogénéalogie pour soi ?


Face à cette réalité complexe, la psychogénéalogie est un courant psychothérapeutique qui propose des approches thérapeutiques variées pour dénouer les fils invisibles qui nous relient à notre passé familial.


En psychothérapie, une réflexion systémique des problématiques est menée, mettant en lumière les dynamiques familiales et permettant d'explorer les liens entre les événements du passé et les difficultés présentes.

Les constellations familiales, une forme spécifique de thérapie brève, offrent un espace pour représenter visuellement les membres de la famille et explorer les dynamiques sous-jacentes qui influencent notre vie.



En tant que thérapeute spécialisée en psychogénéalogie et en constellations familiales, mon rôle est d'accompagner mes clients dans cette exploration profonde de leur histoire familiale.

En mettant en lumière ces mémoires inconscientes, nous travaillons ensemble à libérer les blocages émotionnels et à ouvrir la voie à une vie plus épanouie et consciente, pour eux-mêmes et pour les générations futures.


Ainsi, la psychogénéalogie offre une perspective unique sur les forces invisibles qui façonnent nos vies, invitant chacun à plonger au cœur de son histoire familiale pour mieux comprendre et transformer son héritage émotionnel. En explorant les racines de notre être, nous pouvons trouver la clé pour guérir les blessures du passé et vivre pleinement dans le présent.







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Je suis une psychopraticienne passionnée et je vous accompagne en séance sur Besançon dans mon cabinet (25) ou en visio peu importe où vous vous trouvez sur la planète.


🌄 Nous avons chacun nos propres histoires et son lot de difficultés qui va avec. Parfois ça devient lourd à porter seul.e. Ma mission est de vous aider à comprendre votre mal-être quel qu'il soit et le diminuer jusqu'à peut-être le faire disparaitre complètement.


✉️ Si vous voulez discuter ou me poser des questions, pas besoin de forcément m'appeler par téléphone, je suis disponible aussi sur les réseaux sociaux ou sur WhatsApp !



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