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L'eczéma : une cause psychologique ?

Photo du rédacteur: Lysiane NoirotLysiane Noirot

La peau, cette frontière entre notre intériorité et le monde extérieur, est bien plus qu'une enveloppe physique. Elle est le miroir de nos émotions, de nos tensions, et parfois, de nos conflits intérieurs. L'eczéma, cette affection cutanée souvent perçue uniquement sous l'angle médical, peut porter en réalité une signification profonde sur le plan psychosomatique.



Buste de femme


Les manifestations psychosomatiques de l’eczéma


La relation entre notre esprit et notre corps est un terrain complexe. Lorsque le stress, l'anxiété ou d'autres émotions non exprimées trouvent difficilement leur voix, notre peau peut se manifester sur le plan psychologique, nous rappelant ainsi l'importance de prendre soin de notre bien-être émotionnel autant que physique.

Parmi ces manifestations, les poussées d'eczéma, provoquant démangeaisons, rougeurs, révèle des liens profonds entre notre état émotionnel et notre santé dermatologique.


Le rôle de notre peau :


Notre peau, au-delà de sa fonction physique, agit comme une frontière entre votre être intérieur et le monde extérieur. Elle protège et exprime notre individualité et notre sensibilité. Agissant comme une barrière protectrice, elle nous relie à notre environnement tout en nous protégeant des agressions extérieures comme notre système immunitaire.


Les maux de notre peau :


L'eczéma, plus qu'un simple signe de fatigue ou d'une inflammation de l'épiderme, peut être interprété comme une réaction de défense de notre corps face à des menaces perçues, qu'elles soient réelles ou imaginaires. Ces manifestations cutanées sont souvent le résultat d'un stress émotionnel accumulé. Ces émotions négatives peuvent se coupler à des troubles anxieux, des difficultés à réfléchir, voir des états dépressifs, et à terme, des complexes corporels lié à notre image physique.

Par exemple, lorsque nous ressentons une peur profonde d'être rejeté ou blessé par autrui, notre peau peut se couvrir de cette barrière physique, exprimant ainsi notre malaise intérieur grandissant.


L’eczéma : lien avec l’autre :


Cette affection cutanée peut également être le reflet de notre relation complexe avec les autres. Le sentiment de ne pas être aimé ou accepté tel que nous sommes peut se traduire par des symptômes d'eczéma. Notre peau devient alors le messager de nos peurs les plus profondes, exprimant paradoxalement un besoin désespéré de contact tout en redoutant l'intimité. Cette vision de plaques rouges est d'ailleurs habituellement assimilée à des allergies : c'est comme si on devenait physiquement allergique à autrui.


L’eczéma : une séparation :


Les épisodes d'eczéma sont généralement liés à des séparations vécues comme traumatisantes, qu'elles soient récentes ou enfouies dans notre passé. Notre psychisme réagit de façon singulière. Ces ruptures, qu'elles concernent des relations personnelles ou des changements de vie majeurs, laissent une empreinte profonde sur notre peau, symbolisant le vide laissé par ces pertes.


Quelques zones du corps :


L'emplacement de l'eczéma sur notre corps peut aussi révéler des messages émotionnels cachés plus précis. Chaque zone affectée portant les traces de notre histoire émotionnelle.

Un eczéma généralisé peut signaler un besoin urgent d'aide et de soutien. Mais lorsqu'il est plus localisé, il faut le prendre en considération.

Par exemple, un eczéma localisé aux mains peut évoquer une séparation douloureuse avec un être cher que vous touchiez avec vos mains. Un animal que vous caressiez ?

Ou encore, de l'eczéma au niveau de la nuque peut être lié à un épisode de trahison vécu, à un "coup de poignard dans le dos". La nuque, comme le dos, met en lumière ce qui est derrière vous, ce que vous ne voyez pas et ce qui appartient au passé.


Et toutes les zones du corps peuvent être analysées.



Les pistes de soins :


Face à ces manifestations psychosomatiques, il est essentiel de prendre soin à la fois de notre corps et de notre esprit. On peut commencer par se donner de l'amour et de la compassion à soi-même pour apaiser les tensions émotionnelles à l'origine de l'eczéma.


« Je m’accepte tel que je suis et j’apprends à m’aimer. Seul ce que je me donne à moi-même peut m’être donné, telle est la loi de la réciprocité. J’avance dans la vie avec confiance. Ainsi, je « fais peau neuve »



En comprenant ces liens entre l'esprit et le corps, nous pouvons reconnaitre l'importance de l'équilibre entre le physique et le psychologique dans notre bien-être global.

En tant que psychopraticienne, je peux vous proposer un accompagnement psychologique pour explorer ensemble ces manifestations psychosomatiques. Nous pouvons apprendre à écouter les messages que votre peau vous envoie et à comprendre les liens entre vos émotions et vos symptômes.

Mon accompagnement ne se substitue pas à la consultation d'un médecin dermatologue en cas de poussée d'eczéma ou toute autre maladie de peau.






Cet article vous a plu ? N'hésitez pas à me donner votre avis en commentaire !

Et si les manifestations psychosomatiques vous intéressent, j'ai d'autres articles à ce sujet sur d'autres parties du corps, alors n'hésitez pas !



Je suis une psychopraticienne passionnée et je vous accompagne en séance sur Besançon dans mon cabinet (25) ou en visio peu importe où vous vous trouvez sur la planète.


🌄 Nous avons chacun nos propres histoires et son lot de difficultés qui va avec. Parfois ça devient lourd à porter seul.e. Ma mission est de vous aider à comprendre votre mal-être quel qu'il soit et le diminuer jusqu'à peut-être le faire disparaitre complètement.


✉️ Si vous voulez discuter ou me poser des questions, pas besoin de forcément m'appeler par téléphone, je suis disponible aussi sur les réseaux sociaux ou sur WhatsApp !



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