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Maux de tête : un regard psychosomatique sur les causes et les solutions
Ce type de douleur peut apparaître lorsqu’on surintellectualise nos émotions et qu’on rejette celles qui ne nous correspondent pas. Ça peut
Problèmes digestifs et santé mentale : existe-t-il un lien psychosomatique ?
Les causes émotionnelles des troubles digestifs sont souvent sous-estimées. Pourtant, les soucis quotidiens, qu'ils soient liés à la vie per
Conjonctivite et santé mentale : existe-t-il un lien ?
La conjonctivite nous pousse instinctivement à fermer les yeux, comme pour éviter de voir quelque chose.
Pourquoi ai-je besoin de prendre soin des autres ?
Pour ça par contre, il est important de se rappeler que l'on ne peut pas aider efficacement les autres si l'on ne prend pas soin de soi-même
Comment savoir si j'ai une addiction à l'alcool ?
Le slogan "sans alcool la fête est plus folle" ne semble pas avoir fait son effet. C’est la seule drogue légale qui est acceptée et encourag
Les acouphènes : un lien avec notre santé mentale ?
Est-ce que vous vous êtes demandé d'où peut venir ce sifflement dans vos oreilles ? Et s'il y avait une cause psychosomatique ? Le rôle...
L'eczéma : une cause psychologique ?
Notre peau est bien plus qu'une enveloppe physique. Elle est le miroir de nos émotions et de nos conflits intérieurs.
Comprendre les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA)
Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) constituent une problématique complexe, ayant un impact significatif sur la santé physique...
Le mal de dos : une cause aussi psychologique ?
Le dos, ce pilier de notre corps, est bien plus qu'une simple structure anatomique. Il est le socle sur lequel reposent nos vies,...
Les aphtes : une cause psychologique ?
Les aphtes, ces petites lésions superficielles blanches qui se forment à l'intérieur de la bouche, peuvent sembler anodins, mais ils...
Quand notre esprit prend le contrôle de notre corps : Les manifestations psychosomatiques
La psychosomatique, un domaine fascinant et complexe, met en lumière l'interconnexion entre l'esprit et le corps, soulignant que nos...
Qu'est ce qu'une addiction ?
Aujourd'hui, plongeons ensemble dans le monde complexe des addictions. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur ce que sont...
Est-ce que nous prenons vraiment soin de notre santé mentale ?
On dit qu'il vaut mieux prévenir que guérir, n'est-ce pas ? Cette maxime résonne souvent lorsque nous parlons de notre santé physique....
Challenge 30 jours :
Prenez enfin soin de vous
Pour prendre enfin soin de soi, pourquoi pas commencer en douceur pour changer ?
Tout changement demande du temps et de la régularité mais surtout d'avoir des objectifs réalisables.
On dit qu'il faut 21 jours pour changer une habitude : je vous en propose 30 jours gratuitement.
Alors, prêt.e ?
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