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Séance de psychothérapie individuelle

60€

55 minutes

Déroulement des séances

Que ce soit en ligne ou à mon cabinet, je vous accompagne psychologiquement en séances individuelles. Je chemine avec vous vers des changements concrets en fonction de vos demandes. L'objectif est de tendre vers un mieux-être et un apaisement global. 

En séance, je m’adapte toujours à vous et vos besoins car c'est vous qui êtes au centre de votre thérapie.


Mon approche thérapeutique :


Ayant une formation éclectique, j'utilise plusieurs outils thérapeutiques. J'utilise des outils de thérapie brève (PNL, analyse transactionnelle, écoute active...) pour vous aider à avancer concrètement face à vos difficultés présentes. J'utilise également des outils issus de la psychanalyse (analyse du transfert, mémoire traumatique, association libre, analyse des rêves, psychogénéalogie...) pour rechercher l'origine de vos difficultés et créer des changements en profondeur sur le long terme. Mon approche se veut systémique, c'est-à-dire que je vous accompagne en séance en prenant en compte votre environnement relationnel. Je m'intéresse particulièrement au système familial puisque qu'il définit votre identité et votre place dans votre existence.

Plus d'informations sur mon parcours ici.


Quand prendre rendez-vous ?


Je me sens mal 

Dans ma tête, dans ma peau, dans mon âme


J’ai de mauvaises habitudes qui prennent trop de place

Avec l’alcool, le tabac ou autres produits psychotropes...

Avec la nourriture, le sexe, les jeux, l’argent, le sport...


Je souffre de certaines relations 

Amoureuses, familiales, amicales, professionnelles 


Je suis perdu.e

Dans mon histoire, dans mon présent, dans mon avenir



Je propose des consultations de psychothérapie en cabinet mais aussi à distance !

C'est la même chose avec une plus grande amplitude horaire : 7j/7 et quasiment 24h/24 en fonction de mes disponibilités. Vous pouvez réserver ces séances à distance juste ici en ligne, ou me contacter directement comme pour les autres rendez-vous en présentiel.





Pour toutes questions supplémentaires, contactez-moi !

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*I don't have an online calendar for making appointments, I work the old fashioned way

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